Психология и саморазвитие

Прокрастинация – это привычка медлить, откладывать на потом. В слове «прокрастинация» нашему русскому уху слышится связь с глаголом «красть», и ещё вспоминается страшное прокрустово ложе из греческой мифологии. Неприятные ассоциации!

Ох уж эта прокрастинация! Она отравляет нам радость жизни, мешает достигать своих целей, повышает уровень стресса, снижает самооценку. [...]

Метки:

«Не цепляйтесь за прошлое, не живите обидами…» Правильные слова. Мудрые. Но сказать-то легко. А как на деле справиться с обидой и болью, даже если ясно понимаешь, что обида разрушительна, что, обижаясь, вредишь прежде всего самой себе? Как простить обиду?

Для начала надо разобраться, что же это за чувство [...]

Метки:

Очень многого могли бы мы достичь, если бы не лень! Из-за неё, из-за лени, мы не добиваемся своих целей, не успеваем жить, работать и учиться. А лекарства от лени пока что не придумали. Как перестать лениться? Можно ли одолеть лень?
Психологи утверждают, что избавиться от лени вполне возможно и даже не очень трудно. Лень – это [...]

Метки:
 Страница 3 из 5 « 1  2  3  4  5 »