Внимание, подруги, у нас появилась новая напасть! Мало нам целлюлита, лишнего веса и прочих малоприятных вещей – теперь нас пугают тем, что от длительного пребывания у экрана компьютера женщина (почему только женщина?!) может приобрести косметический дефект – так называемое «компьютерное лицо». Представьте себе: весь лоб в морщинах, веки тоже, подбородок обвис, шея как у индюшки, волосы стремительно выпадают. Ужас!

Страшилка про «компьютерное лицо» распространилась с лёгкой (в кавычках) руки Майкла Прейджера – британского пластического хирурга. Что ж, понятно, откуда дует ветер. Врач смотрит в будущее, хочет обеспечить себе клиентуру. По-человечески понятно. Но неприятно.

Доктор Прейджер советует дамам поставить возле компьютера зеркало и почаще в него заглядывать. Эта простая мера поможет отучить себя от вредной привычки хмуриться и гримасничать. Работая за компьютером, мы очень часто бываем слишком серьёзными, а это – верный путь к преждевременным морщинам. А Интернет! Какая-нибудь «ошибка 404» вызывает столь бурные отрицательные эмоции, что на нашей красоте это сказывается самым плачевным образом. Вы злитесь? Посмотрите на себя в зеркало, и сами убедитесь, что злоба вас не украшает. И, конечно, доктор рекомендует почаще отрываться от монитора и делать упражнения для мышц шеи.

Хотелось бы знать: «компьютерное лицо» – это неизбежность, или же его формирование можно предотвратить?

Ответ оптимистический. Предотвратить можно. Если запастись терпением. Вот профилактические меры:

•по утрам, сразу после пробуждения, протирать лицо ломтиком яблока;
•умываться только кипячёной водой, а ещё лучше – настоями целебных трав: ромашки, мяты, шалфея, липового цвета;
•пить зелёный чай – две чашки в день;
•регулярно, каждые два часа, увлажнять лицо (если вы пользуетесь декоративной косметикой, потребуются специальные увлажняющие средства);
•во время рабочих перерывов делать дыхательную гимнастику, лучше на свежем воздухе;
•обязательно держать кактус возле компьютера;
•после работы через день делать компрессы для лица с хвоей или морской солью;
•перед сном – упражнение для укрепления кожи вокруг глаз: пытаемся открыть глаза, не размыкая ресниц.

Рекомендации взяты с сайта «Здоровый дом».

Вперёд, подруги! «Компьютерное лицо» не пройдёт! Но пасаран!

Ваша Советница.